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Laura Russo Sophrologue

"Retrouvez confiance, calme et énergie grâce à la sophrologie"

Bienvenue dans le Cabinet L'R Sophrologie à Marsillargues

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La Sophrologie, c'est quoi ?

La Sophrologie est une méthode de relaxation qui combine des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive pour vous aider à améliorer votre bien-être physique et mental.

À propos

À propos de

Je suis Laura RUSSO, sophrologue certifiée. Passionnée par le bien-être et le développement personnel, je vous accompagne vers une meilleure gestion du stress, une relaxation profonde et un équilibre corps-esprit. 

Je suis spécialisée dans l'accompagnement de l'adolescent pour l'aider à mieux gérer cette période de grands bouleversements. Je propose également des séances individuelles pour enfant et adulte. Ensemble, nous travaillons pour atteindre vos objectifs de bien-être et améliorer votre qualité de vie. 

 

N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus !

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Blog Sophrologie - Laura Russo

«Après les séances avec Laura, je remarque un grand changement au niveau du stress au travail et même dans la vie de tous les jours. A la fin de chaque séance, je me sentais détendue et apaisée. J'arrive à mieux gérer la pression et prendre davantage confiance en moi aussi.»

Karen S.

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